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Ängste und Angststörungen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Die Autorin und Yoga Expertin Doris Iding erzählt im Gespräch mit Thomas Schmelzer, wie sie nach einem Burnout nach und nach…

Viele Menschen haben Krebs – was keinesfalls ein Todesurteil ist. Tatsächlich gibt es mehr Gesundungen und „Spontanheilungen“, als man denkt. Auch Thomas Schmelzer, der Chefredakteur und Moderator von MYSTICA, überlebte…

Die spirituelle Autorin und Heilerin lädt ein zu einer Bewusstwerdung, wie wir atmen. Was bedeutet voll und ganz zu atmen? Oft ist dabei nur der obere Brustbereich beteiligt… Carolin Toskar…

Der spirituelle Autor und Heiler Alexander Toskar zeigt eine einfache Übung, mit der man sich selbst energetisch harmonisieren kann. Alexander Toskar Seit seiner Kindheit hat sich Alexander mit verschiedenen Heilungsweisen…

Zeigen sich in der biologischen Evolution Muster, die uns bei der Bewältigung der globalen Krisen helfen können? Die Evolutionsbiologin Elisabet Sahtouris ist überzeugt davon und geht noch einen Schritt weiter:…

„Der ganze Mensch hängt an der Wirbelsäule“, so Carolin und Alexander Toskar die mit der „geistigen Aufrichtung“ eine besondere Heilmethode lehren. Vorgegebene Aufgaben, aber auch alle möglichen Gedankenmuster sammeln sich…

Die Heilpraktikerin für Psychotherapie und Dipl. Sozialpädagogin beschreibt in diesem Artikel ihren eigenen Weg von der Betroffenen – sie erlitt eine Retraumatisierung – zur Therapeutin. Von Christine Lemmrich – Anfang…

Carolin und Alexander Toskar sind als Heiler und spirituelle Lehrer mittlerweile international unterwegs und helfen den Menschen, sich selbst zu helfen. Oft wird heute noch die Bedeutung des Geistes unterschätzt,…

Geschieht Heilung auch oder vor allem auf einer feinstofflichen Ebene, die mit Schwingung und Information zu tun hat? Immer mehr Therapeuten und alternative Wissenschaftler bestätigen dies. Hier einige Gedanken dazu.…

In dieser kleinen Meditation von Padma Wolff geht es darum, sich auf das Gefühl, die Empfindung, einzulassen, die gerade da ist, und sie eine Weile zu beobachten, als sähe man…