Sein

Natur tut gut – diese Erkenntnis ist nicht neu. Peter Wolf bietet seit einiger Zeit ganz besondere Naturspaziergänge an, die mit speziellen Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen gewürzt sind. Gute Anregungen für …

Dass Verletzlichkeit keinesfalls mit Schwäche gleichzusetzen ist, sondern sogar der „beste Ausgangpunkt für ein Leben aus vollem Herzen“ sein kann, erläutert die amerikanische Psychologin und Bestsellerautorin Brené Brown in diesem …

Bislang ist den meisten Yogapraktizierenden Remo Rittiner im Bereich der Yogatherapie ein Begriff. Jetzt zeigt der Schweizer, dass er nicht nur in der Lage ist, seine Schüler körperlich gut anzuleiten, …

In dieser Inspiration erläutert der Autor und „spirituelle Dienstleister“ Sebastian Gronbach zwei unterschiedliche Arten der Spiritualität und damit auch der Meditation. In der traditionellen Meditation geht es darum, alles loszulassen, …

Im zweiten Teil des spirituell-philosophischen Talks mit Thomas Schmelzer erzählt Sebastian Gronbach von seiner persönlichen Spiritualität, die mit Rudolf Steiner begann. Auch auf dem Bewusstseinsweg der Anthroposophie kann es passieren, …

Was bedeutet es, den Weg des geistigen Erwachens zu gehen? Wirkliches Erwachen setzt voraus, sich mutig den eigenen Schattenthemen zu stellen und sich mit ihnen zu versöhnen. Kornelia Wörner beleuchtet …

Was bedeutet eigentlich Erwachen oder Erleuchtung? Der Diplompsychologe, Psychotherapeut und spirituelle Lehrer Christian Meyer beschrieb diesen geheimnisvollen Daseinszustand auf dem MYSTICA Kongress „Der Neubeginn“. Ist Erwachen ein fernes Ziel für …

In diesem berührenden, persönlichen Buch schildert die Autorin und Expertin spiritueller Weisheitslehren, wie sie von einem Tag auf den anderen ein tiefes Burnout erlebte, einen Einbruch, der alles veränderte. Viele …

„Wir steuern, indem wir mitfließen“ – so eines der Lebensprinzipien des Autors Karl Gamper. Im Gespräch mit Thomas Schmelzer erzählt er über seinen Lebensweg und die Überwindung persönlicher Krisen. Das …

Im Zweiten Teil des Gesprächs mit Thomas Schmelzer erläutert Han Shan die Praxis der Achtsamkeit. Erster Schritt: Zu erkennen, dass nur die Gegenwart real ist. Und wahrzunehmen, wie die Gedanken …